Dalmanuta - das Lux Ayurveda Hotel in Sri Lanka
 
 
 
 
 
 

Ayurveda ist ein sorgfältig geprüftes Gesundheitspflegesystem und eine Lebensphilosophie mit Wegen zu guter Gesundheit, die aber leider teilweise von der westlichen Gesellschaft in Vergessenheit geraten ist.

Ayurveda fokussiert auf unser körperliches und geistiges Gleichgewicht, auf unsere Gedanken, Taten und auf unsere Ernährung. Unausgeglichenheit, die zu unseren Symptomen und Krankheiten führt, kommen hauptsächlich von Stress, einer unausgeglichenen und ungesunden Ernährung und negativen und lieblosen Gedanken über uns selbst.

Die erste Phase der Behandlung beruht auf der Reinigung des Körpers derer Gifte, die zu dem anhaltenden Zustand des Ungleichgewichts führen. Danach wendet sich der Schwerpunkt der Behandlung auf Wiederherstellung und Verbesserung Ihres Körpers und Geistes in einen Zustand von perfektem Gleichgewicht. Alle Behandlungen basieren auf einer sorgfältigen Diagnose und Ihrem individuellen Behandlungsplan.

Die Behandlung besteht im Allgemeinen aus täglichen Massagen mit verschiedenen Kräuterölen und warmen Behandlungen wie Dampf- und Kräuterbädern. Sie beinhaltet auch Yoga, Meditation und Übungen zur Bewusstseinssteigerung.


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